Fitness abendessen Startseite / Essen, Trinken & Ernährung / Fitness abendessen Entdecke einfache Fitness Rezepte und Bodybuilding Rezepte zum Abendbrot.. Mit Nährwertangaben und Kalorien pro Portion! 1 Das richtige Abendessen für Sportler. Die besten Rezepte auf einen Blick ✓ Inspirationen und mehr✓ Jetzt ganz einfach nachkochen! 2 Frey Quark-Eiweiss mit Brötchen · Chili Con Carne mit Lamm · Forelle Bauern Art · Gemüsesuppe · Mediterrane Fischsuppe · Pangasiusfilet mit. 3 Abendessen Fitness - Wir haben 10 leckere Abendessen Fitness Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & brillant. 4 Was gehört in ein gesundes Fitness-Rezept? Kohlenhydrate in Form von Nudeln, Reis und Kartoffeln sind wertvolle Energiespender. Und die finden sich in jedem Vorratsschrank. Haltbare Eiweißspender wie Tofu, Magerquark oder Eier sorgen für muskelstärkendes Eiweiß. So liefert jedes unserer Fitness-Rezepte mindestens 20 Gramm Proteine pro Portion. 5 Gesunder Fitness Döner (schnell und einfach) Dieser gesunde Döner ist in nur 10 Minuten zubereitet und enthält unter Kalorien! Als Dönerfleisch werden gegarte Putenbrustscheiben schön kross in der Pfanne angebraten, während das Fladenbrot durch eine Vollkorn-Pitatasche ersetzt wird. 6 Im nachfolgenden präsentieren wir Ihnen Rezepte die sich für ein fitness- und kalorienbewusstes Abendessen eignen. Egal ob Sie unsere Fitness Rezepte alleine oder mit Freunden genießen bzw. diese überraschen möchten, denken Sie daran, selbst gekochtes Essen schmeckt eigentlich immer gut. 7 Fitness-Hähnchenbrust mit Spinat. Toller Tipp für ein leckeres und gesundes Mittag- oder Abendessen mit Hähnchen und Spinat, das sich in nur 30 Minuten zubereiten lässt. Ein hoher Proteingehalt sowie ein niedriger Kohlenhydrate- und Kaloriengehalt machen dieses Rezept ideal zum Abnehmen. 8 Das richtige Abendessen für Sportler. Die besten Rezepte auf einen Blick Inspirationen und mehr Jetzt ganz einfach nachkochen!. 9 gesunde Fitness-Rezepte mit frischen und leckeren Zutaten. Bereite Dein Fitness Rezept doch mal mit EAT SMARTER zu!. fitness abendessen schnell 10 abendessen fitness abnehmen 12